Ein kostenloses Programm für Android, von Software Minder.
Sind Sie einer der zahlreichen Menschen, die auf einem Laufband dahinplodern oder träge auf einem Fahrrad treten, während sie andere in Gruppenfitnesskursen genießen sehen? Sehnen Sie sich nach dem Mut, es selbst auszuprobieren?
Es stellt sich heraus, dass Gruppenfitness Vorteile hat, die über das bloße Vergnügen hinausgehen. Neben der Steigerung Ihres Selbstvertrauens ist es wunderbar für Ihre körperliche, geistige Gesundheit und Ihr Sozialleben. Das stimmt, nachdem Sie Gruppenfitness ausprobiert haben, wird das ohnehin schon geringe Selbstvertrauen tatsächlich wachsen! Probieren Sie die Nachbarschafts-Fitnesshubs aus und schließen Sie sich gleichgesinnten Menschen auf Ihrem Weg zur Fitness an!
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